漢方医以内が養う外の科学的な美白の方案

　食療の方法：

　　サネブトナツメの仁愛の心があるリュウガンのかゆの方、心の脾臓の血気の不足の致すところな顔の肌に適用して厚くなります。

　　朝鮮人参の山芋のかゆの方、息に適用して衰えます引き起こす顔色の暗い黄；

　　花蜜の元の花粉は顔面の暗いぶちを取り除くことができて、容貌を柔らかくて白くならせて、

　　モモの花の食品が最もかんしゃくに適用するのが快適ではありませんて、血の滞りがなくありません致すところな容貌のほこりの暗くて地味な者三便宝 。

　　2.頚部の粗雑で暗い食療

　　中国医学は思っています：心は血が少ないおかげで、前頚部は慌てふためいて暗いです：かんしゃくは鬱積して、後頚部の皮膚の暗い青；脾臓のびくびくする血は滞って、頚部の筋肉と皮膚は暗くて太いです。

　　食療の方法：

　　核酸は第一選択の栄養の食品で、日本の科学者は発見して、女性は毎日核酸の800を服用します mg，1ヶ月の(以)後で、頚部の皮膚は白くて柔らかくて人を引き付けることができ(ありえ)ます。核酸の食品に富んで魚、エビ、酵母、肝臓、キノコ、キクラゲ、花粉などがあります。

　　米のかゆは美しい首の伝統の食事で、赤いナツメ、トウモロコシは益の息を備えて血、皮膚を滑らかにする豊かな筋肉の効果を養って、脾臓のびくびくする血の弱い致すところな者に適用します。

　　3.腰の腹部の暗い食療

　　脾臓は腎臓のびくびくする時のおかげで、五臓は化の精密な息の機能の不調を運んで、腰椎と関節盤の血気に流れて減らすことを使用して、腰の腹部はいっしょに粗くて緩む暗い肌を形成して閉じ込めますと漢方医が汚くて明日学んで思っています。

　　食療の方法：

　　伝統の食事の中の頭の烏粳米のかゆの方、持って血気、喜びの皮膚の色、益の肝臓の腎臓の効果を補って、腰の腹に適用してぐったりして、衰える跡が暗い者を出します。

　　常に蚕蛾、幼いセミなどの昆虫を食べても良い効果があって、これらの美食の中で多種であることを20含んでアミノ酸に遊離しますため、理想的な筋肉と皮膚の健康で美しい物質です。

　　堅持して穀類、野菜、果物を食べて、その中のくわえたカルシウム、カリウム、ナトリウム、マグネシウムなどの多種の鉱物質は美しい筋肉と皮膚の最も理想的な食品です。

　　4.腕の部の紫で暗い食療

　　臀部が紫で暗くて多く長座する従事する人に見えて、あるいは見えて肝臓の病気をわずらって、座骨の神経症、内分泌の疾病と月経不順者。

　　食療の方法：

　　ビタミンＥは交替は、毛細血管の抵抗力を増加することを促進することができて、毛穴の正常なすっかり理解する性を維持して、臀部の血液循環を改善して、平坦で広くて硬いしわ、皮膚を遅らせるのは老衰しています。だからビタミンＣ、Eを補充するべきです。ビタミンＥの食品に富んで乳の種類、卵の種類、ゴマ、蜂蜜などがあります。

　　同時に少なく辛い刺激性食品と酸性の食品を食べるべきで、そして日常生活の中が行に座って交替に注意して、情緒の安定を維持します。

 

 

　5.膝部糙黑的食疗

　　维生素A摄入不足时膝部极易出现皮肤干燥、粗糙、角化和灰暗。

　　食疗办法：

　　富含维生素A的食品有胡萝卜、香蕉、牛奶等。

　　常饮芦荟汁可以补充皮肤水分，恢复胶原蛋白功能，从而防止或延缓膝部皮肤的干皱、生斑，使之保持弹性和嫩白VigRx 。

　　6.眼部圈黑的食疗

　　如果你经常工作到深夜二三点，早晨8点又要赶紧上班，那么，黑眼圈就会呈现出来。

　　食疗办法：

　　洗净马蹄与莲藕，切碎后放入榨汁机，再加两杯水搅拌。将水隔渣，然后敷跟10分钟。莲藕及马蹄富含粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。临睡前敷效果最好，可以降低黑跟圈的机会。

　　或用蜂花粉—茶匙+蜂皇浆—茶匙，混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢之功效。

　　7.乳部晕黑的食疗

　　随着女性的成长成熟，由于雌性激素分泌、过度刺激乳头等关系的影响，都会渐渐变成黑褐色。

　　食疗办法：

　　可用肉苁蓉、杭菊、松子仁各10 g，鸭蛋2只，共煮：待蛋熟敲开一头再煮，弃渣食蛋。每日服1次。成年女性则宜用人参5 g，莲子20 g，冰糖10 g，炖1-2小时，隔日1次。

　　也可用胡桃仁120 g，捣膏，补骨脂、杜仲各120 g，杵匀入前膏，如梧桐子大。服法：空腹温酒盐汤吞服50丸。能益血补髓，明目悦心，润肤红晕。

　　8.妊娠纹黑的食疗

　　妊娠纹医学上名为腺状萎缩症，是因为怀孕而导致皮肤组织中的胶原蛋白纤维松弛甚至断裂。且时间愈久，凹陷部位色泽愈深，呈现黄褐色或暗黑色。

　　食疗办法：

　　每日早晚应进行按摩并重视营养调配，补充维生素E，常食畜脾、牡蛎等以活化组织细胞，刺激真皮恢复生机，多食猪皮、鱼翅、矿胶、猪蹄、牛排等易被人体吸收的富含大分子胶原蛋白纤维的食物，对消除妊娠纹黑的效果极佳巨人倍増 。